Ludowa medytacja

:D Podczas wieczornego oświecenia wpadłem na genialny pomysł(norma :) ). Ludzie od zawsze korzystali z możliwości usypiania mózgu, jakimi jest np. medytacja :)

Na myśli mam oczywiście tradycyjne liczenie owiec. Człowiek który nie może zasnąć(tj nadto pobudzony), wg tradycji wizualizować owieczki. Owieczki przeskakują przez płotek. Każda kolejna owieczka ma kolejny numerek. Przy dobrym skoncentrowaniu osiągniemy:

a) sen
b) piękną medytację -> sen :)

Serdecznie wszystkich pozdrawiam
:*:*:*:*:*:*:*:*
:D:D:D:D:D:D

Kuba ;)

PS. Przydałyby się chyba animowane emotki :)